Главная » Статьи » 7 основных причин боли в колене

7 основных причин боли в колене

Колено – самый крупный сустав человеческого организма, который ежедневно испытывает колоссальные нагрузки. Неудивительно, что боль в колене может возникать у людей любого возраста и причин этому множество. Только поняв природу боли и устранив причину, можно говорить о полноценном лечении и, конечно, выздоровлении.

Коленный сустав

Колено – сустав, позволяющий ноге сгибаться, обеспечивает устойчивость тела и выдерживает весь его вес. Благодаря колену возможны такие действия, как ходьба, бег, повороты, прыжки и приседания.

Эту работу обеспечивает несколько составляющих:

  • кости;
  • хрящевая ткань;
  • мышцы и связки;
  • сухожилия.

При повреждении или изменении в любой из этих областей может формироваться боль. Среди возможных причин сильной боли в колене можно выделить топ-7 часто встречающихся.

№1. Травмы

Острая или хроническая травма – частая причина боли в коленях. По данным некоторых исследований, колено – сустав, чаще других подвергающихся травмам. Само анатомическое строение колена, его функции предрасполагают к развитию травм, что может нарушить его функционирование и, соответственно, вызвать боль.

Появление таких симптомов указывает на повреждение одной из трех связок:

  • передней и задней крестообразной;
  • медиальной коллатеральной.

Такие травмы формируются у спортсменов, особенно легкоатлетов. Но это не говорит о том, что непрофессиональные спортсмены вне зоны риска. Неправильная техника бега – одна из причин повреждений связок и боли в суставе, что характерно как раз для непрофессиональных спортсменов.

Футбол и другие контактные виды спорта с мячом могут стать причиной травм – прямого удара по колену. Некоторые травмы могут быть настолько серьезными, что потребуют хирургического вмешательства.

Несмотря на то, что эта травма серьезная, встречается она, к сожалению, нередко. Боль может возникнуть не только в острый период, но и сохраняться в дальнейшем.

Перелом может затронуть несколько костей, в том числе, и коленную чашечку. В группе риска пациенты в возрасте, а также страдающие от дегенеративных заболеваний. В таком случае, перелом может формироваться даже при незначительных травмах и повседневных действиях.

Серьезные переломы могут потребовать хирургического вмешательства, физиотерапии и занятий лечебной физкультурой.

№2. Бурсит

Это воспаление суставной сумки сустава. Анатомически они предназначены для смягчения работы сустава и позволяют связками легко скользить по составным частям сустава.

Внезапные удары, хронические травмы и раздражения могут привести к повреждению этой суставной сумки, что и приводит к воспалению.

Характерными симптомами воспаления будет: отек, боль, скованность движений, а на ощупь колено становится горячим.

Лечение назначается индивидуально, но чаще сводится к приему лекарственных препаратов с противовоспалительной направленностью, также необходим покой для колена и отсутствие травмирующего агента.

При сложном течении бурсита могут потребоваться более радикальные меры лечения — инъекции, оперативные вмешательства.

№3. Вывихи

Вывихи коленной чашечки также встречаются нередко, что сопровождается сильной и острой болью. При обращении за медицинской помощью, врач с легкостью может вернуть на свое место надколенник, однако, в обязательном порядке назначаются визуальные методы обследования.

Рентгенография позволяет выявить возможные переломы и, исходя из этого, разработать тактику лечения. В сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, эта мера позволит предотвратить дальнейшие вывихи.

Вывих колена (не путать с вывихом коленной чашечки) – травма серьезная и редкая. Для формирования такой травмы необходим сильный удар. Но такие повреждения обратимы, хоть и чрезвычайно болезненны.

№4. Дегенеративные изменения в тканях

Остеоартрит – распространенная проблема и дегенеративные тканевые нарушения. Уменьшение объема хряща и окружающих тканей – причина боли, скованности движений и нарушений функции сустава.

Такие изменения в большей степени связаны с процессами старения: встречается у 10% мужчин и 13% женщин в возрасте 55-65 лет.

Несмотря на то, что обратить вспять дегенеративные изменения невозможно, лечение поможет справиться с симптомами и вернуть качество жизни. Однако, серьезные изменения и потеря большого объема хрящевой ткани могут стать показаниями для замены сустава и других методов хирургического лечения.

№5. Ревматоидные заболевания

Это воспалительные аутоиммунные заболевания, при которых органом-мишенью являются суставы. Собственная иммунная система воспринимает их как врагов и атакует.

К числу характерных симптомов заболевания относится: отек, выраженная боль в суставах, при отсутствии лечения может происходить эрозия костей и деформация суставов.

Специфического лечения ревматоидного артрита нет, но, в зависимости от клинической картины, врач может назначить ряд лекарственных препаратов:

  • противовоспалительные препараты;
  • кортикостероиды;
  • биологические агенты и противоревматические препараты;
  • обезболивающие и другие.

№6. Подагра

Это весьма болезненная форма артрита. К числу характерных симптомов относят: выраженный отек, скованность движений, сильная боль и др. Их появление связано с накоплением мочевой кислоты в суставе, прием противовоспалительных препаратов или иных методов лечения помогает расщепить эти химические вещества.

Еще одна возможная причина появления таких симптомов – накопление в суставной жидкости кристаллов кальция. Они как песок повреждают внутренние структуры сустава, что вызывает соответствующие симптомы.

№7. Инфекции

Даже после царапины в области колена, инфекция может распространяться на нижележащие структуры, в том числе, и на сустав. Распространение инфекции может происходить и с током крови, лимфы. У ослабленных пациентов с иммунодефицитом такое состояние может быть опасным и представлять угрозу для здоровья пациента.

Поэтому нужно обратить внимание на царапины, повреждения и гематомы, которые длительно не заживают, симптомы только прогрессируют, а состояние ухудшается.

Боль в коленях, нарушения подвижности, повышение температуры в области пораженного сустава – тревожные симптомы, появление которых требует медицинской помощи. Чем быстрее пройти обследование и начать лечение, тем легче оно пройдет, а прогноз будет благоприятным.

Боли в коленях

Боль в колене может возникнуть при движении (ходьбе или сгибании). При снижении нагрузки на колено во многих случаях боль проходит. Но через какое-то время боль, как правило, возникает снова. Довольно часто люди привыкают к тому, что у них болезненные колени, стараясь ограничивать движение и нагрузку, но это – неправильный путь. Многие заболевания колена развиваются постепенно, годами, и если их не лечить, симптомы будут со временем усугубляться, лишая человека качества жизни и свободы передвижения.

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Причины

Изображение 2: Боли в коленях - клиника Семейный доктор

Боль в колене может быть вызвана травмой. Это – самая распространенная причина. Травма колена обычно возникает при одном из следующих обстоятельств:

  • сильный удар по колену или удар коленом о твердый предмет;
  • падение;
  • резкий чрезмерный или нехарактерный изгиб сустава.

В результате травмы может произойти перелом кости, вывих, повреждение сухожилий или связок, повреждение менисков (хрящей-амортизаторов, выполняющих роль прокладки между костями в суставе).

В случае травмы наблюдается острая боль, колено отекает. Возможны также возникновение гематомы (кровоподтека), нарушение кровоснабжения (в этом случае кожные покровы бледнеют, колено затекает, возможно возникновение чувства холода и покалывания).

При менископатии (повреждении мениска) острая боль проходит через 2-3 недели. Но последствия травмы могут ощущаться годами, в виде обострений – возвращения боли при нагрузке или неудачном движении.

Повреждение колена может быть вызвано не только единовременным воздействием (травмой), но и факторами, действующими в течение длительного времени. Ведь коленный сустав – не только один из самых сложных в человеческом организме, но и несёт значительные нагрузки, особенно при ходьбе – тут уж практически вся нагрузка ложится именно на него. Нагрузка может быть чрезмерной. Заболевания коленного сустава возможны у профессиональных спортсменов, а также у людей, чья работа связана с переноской тяжестей или долгой ходьбой.

В результате подобных нагрузок могут развиться бурсит коленного сустава (воспаление слизистой синовиальной сумки), тендинит, тендиоз (заболевания соединительной ткани сустава), а также некоторые другие заболевания.

Артроз коленного сустава (остеоартроз коленного сустава, гонатроз) – это дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, то есть патологические изменения, вызванные разрушением (прежде всего, физическим износом) и нарушениями питания тканей сустава. Первичный артроз обычно обусловлен возрастными изменениями и носит двусторонний характер. Возможен также вторичный артроз – следствие других заболеваний сустава, например, таких как артрит, подагра и т.п.

Первыми симптомами гонартроза являются боли в колене, появляющиеся при подъеме по лестнице, вставании из положения на корточках, ходьбе на длинные дистанции. Боль, как правило, сопровождается хрустом и ощущением сдавленности в суставе. На начальной стадии заболевания в покое колено не болит.

Артрит коленного сустава – это воспалительное заболевание сустава, которое может быть вызвано различными причинами – и дегенеративными изменениями суставного хряща (то есть в этом случае артриту предшествует остеоартроз), и инфекцией. Существуют различные виды артритов – посттравматический, реактивный, ревматоидный, подагрический. Наиболее часто встречается ревматоидный артрит, вызванный нарушениями иммунной системы.

При артрите боль может наблюдаться и в состоянии покоя (ночью боль усиливается). Физическая нагрузка (ходьба) также ведет к усилению боли. Боль проявляется при полном сгибании или разгибании колена. Наиболее комфортно больной чувствует себя, если его колено полусогнуто.

Боль в колене сопровождается припухлостью (отеком) сустава, покраснением в области сустава. Сустав может быть горячим на ощупь.

Изолированное воспаление коленного сустава наблюдается редко и чаще всего в молодом возрасте. В большинстве случаем артрит коленного сустава – лишь частный случай множественного поражения суставов (полиартрита), и тогда боль в колене сочетается с болью и в других суставах.

Боль в колене может быть вызвана также:

  • коксартрозом (артрозом тазобедренного сустава). В этом случае боль в колене носит отраженный характер (иррадиирует в колено из тазобедренного сустава);
  • нарушением кровообращения коленного сустава. Такие боли характерны для подростков в период активного роста;
  • опухолями костей (доброкачественными и злокачественными);
  • некоторыми другими заболеваниями.
Читайте также:  Острый аденоидит у детей

Боль в колене: что делать?

В первую очередь следует исключить или снизить нагрузку на коленный сустав. Недопустимы физические упражнения, длительная ходьба, резкие движения. Рекомендуется несколько раз в день обеспечивать суставу полный покой.

При травмах облегчить боль могут иммобилизация конечности, прикладывание льда. Ногу желательно разместить так, чтобы обеспечить высокое расположение колена.

Обратитесь к врачу, чтобы установить причину боли и начать эффективное лечение. Обязательно надо обратиться к врачу, если:

  • боль не дает наступать на ногу;
  • колено опухло, покраснело, наблюдается повышение температуры;
  • колено деформировано (например, вид одного колена отличается от другого);
  • боль в колене носит постоянный характер.

В Москве лечение боли в коленях проводится в поликлиниках АО «Семейный доктор».

К какому врачу обращаться при боли в колене?

С болью в колене лучше всего обратиться к травматологу-ортопеду или хирургу. В случае хронической боли в колене помощь может оказать врач-ревматолог. С целью облегчить боль обращаются также к врачу-физиотерапевту, массажисту или мануальному терапевту.

Лечение боли в колене

Для того чтобы лечение боли в колене было эффективным, сначала проводится обследование, помогающее установить причину боли. Подобное обследование может включать:

  • инструментальные исследования (рентгенография, УЗИ, компьютерная томография, МРТ); (диагностическое хирургическое исследование, в ходе которого в полость сустава вводится эндоскоп);
  • лабораторные исследования (общий и биохимический анализ крови, серологические исследования, анализ суставной жидкости и др.).

Лечение боли в колене, вызванной травмой, может потребовать вправления костей, накладывания гипса, ортезов, в случае необходимости удаления обломков костей – оперативного вмешательства.

При воспалительных заболеваниях колена осуществляется комплексное лечение, включающее использование различных групп медицинских препаратов, физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру. Может проводиться PRP-терапия (инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы собственной крови пациента).

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Боли в коленях: причины, диагностика и лечение

Боль в коленях — симптом более 200 разных заболеваний. Её может вызвать большая физическая нагрузка, травма, растяжение связок или разрыв мениска. Специалист определит точную причину. При боли в коленях обращайтесь за консультацией к ортопеду или неврологу.

Боли в коленях: причины, диагностика и лечение

Причины боли в коленях

Почему болят колени? Недомогание вызывают травмы и разные заболевания.

Причина боли Проявление болезни
Гонартроз — разрушение хрящевой ткани сустава Причина боли в колене в 30 % случаев. Болезнь поражает одно или оба колена. Колено болит и ноет при начале движения после сна, долгого отдыха. Вскоре боль проходит. При развитии болезни боль в колене появляется и в состоянии покоя. Человек с трудом сгибает ногу.
Ушиб Боль в суставах колена, отёк, гематомы на коже.
Разрыв связок Очень сильно болит колено, появляется отёк. Боль усиливается при повороте голени внутрь. При полном разрыве связок сустав становится разболтанным.
Повреждение мениска Самая распространённая травма колена. Возникает после неудачного движения во время бега, прыжка, катания на лыжах. Вначале человек чувствует острую боль в колене, он не может выпрямить ногу. Через день колено опухает, отёк нарастает.
Воспаление сухожилий (тендинит) Ноющая длительная боль в коленях. Боль усиливается с развитием воспаления. При прощупывании сухожилия возникают болезненные ощущения.
Бурсит — воспаление околосуставной сумки Кожа в области колена краснеет, колено болит и припухает. Человек не может свободно двигать ногой.
Синовит — воспаление синовиальной оболочки Симптомы возникают через несколько часов или суток после травмы. Человек чувствует ноющую боль средней интенсивности. Сустав увеличивается в размере, невозможно свободно сгибать и разгибать ногу. Кожа над суставом не краснеет, температура не повышается.
Артрит — воспаление коленного сустава Боль в колене, ограничение подвижности сустава, припухлость, повышение температуры в области колена, деформация сустава.
Подагра Возникает из-за избытка мочевой кислоты в организме. Вызывает острую боль и покраснение одного или двух суставов. Без лечения приступ боли может длиться несколько недель.
Киста Бейкера — плотное образование на задней поверхности колена Возникает после травмы сустава, повреждения мениска. Вызывает болезненные ощущения в колене при движении. При большом размере кисты человек чувствует похолодание кожи ниже колена, онемение, «мурашки», покалывание.
Болезнь Гоффа — повреждение жировой ткани вокруг коленного сустава Возникает после травмы колена, на фоне артроза. Вызывает боль в колене, слабость четырехглавой мышцы, припухлость.
Болезнь Осгуда-Шлаттера — остеохондропатия бугристости большеберцовой кости Начинает развиваться после большой физической нагрузки. Чаще всего возникает у мальчиков в возрасте 13-15 лет. Сопровождается болью, припухлостью в области бугристости большеберцовой кости.
Хондропатия надколенника Возникает на фоне травмы или хронической травматизации. Вызывает боль в коленной чашечке, она усиливается при движении. Человеку трудно стоять на коленях. При движении в колене слышится треск или щелчки.
Болезнь Кёнига — отслаивание или отделение хряща Начинается с несильной боли в коленном суставе. С развитием болезни боль усиливается, появляется синовит.

Повод срочно обратиться к врачу:

  • невозможно ступить на ногу;
  • изменилась форма колена;
  • колено постоянно болит, повысилась температура;
  • колено отекло или опухло, кожа вокруг покраснела.

Чем опасна боль в коленях

Гонартроз без лечения разрушает хрящ и деформирует коленный сустав. В результате у человека может появиться хромота, искривление ног. На последних стадиях болезни колено становится неподвижным, сустав полностью разрушается.

Повреждение мениска может привести к неподвижности коленного сустава.

Из-за кисты Бейкера у больного может развиться тромбофлебит, тромбоз глубоких вен голени, варикозное расширение вен. При разрыве кисты появляется резкая боль, повышается температура, кожа в области кисты припухает.

При болезни Гоффа жировая ткань вокруг коленного сустава больше не выполняет буферную функцию. Заболевание без лечения переходит в хроническую стадию, повышает риск развития гонартроза, провоцирует постоянные боли в колене.

Болезнь Кёнига приводит к отделению хряща от кости, усилению боли в колене, развитию синовита, трудностям при сгибании ноги. В запущенных случаях человек начинает хромать, уменьшается амплитуда движений в колене, атрофируется четырехглавая мышца бедра.

Предпосылки для боли в коленях

Заболеваниям колена подвержены люди с остеопорозом. Остеопороз — это снижение уровня кальция в костях. Болезнь распространена среди женщин после менопаузы и людей с нарушениями обмена веществ. Из-за остеопороза кости становятся ломкими. Это разрушает коленный сустав.

Появлению боли в коленях способствуют большая физическая нагрузка, нарушения в строении коленного сустава, плоскостопие, разная длина ног. К факторам риска относятся старые травмы, недолеченные хронические болезни суставов, пожилой возраст.

Если у вас регулярно болит колено, обратитесь к специалисту.

Диагностика

Для определения причины болей в колене понадобится комплексное обследование. Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге проведёт осмотр, опросит пациента и поставит точный диагноз. Вы облегчите врачу задачу, если подробно опишете характер боли, когда она началась. Мы используем следующие методы диагностики:

МРТ. Магнитно-резонансная томография

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Денситометрия

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Суточное мониторирование ЭКГ

Комплексное медицинское обследование организма (чек-ап)

Биоимпедансный анализ тела в рамках программы

Лабораторные исследования

Лечение боли в коленях

Врачи наших клиник в Санкт-Петербурге лечат болезни колена безоперационными методами. Консервативное лечение снимает боль в колене и оздоравливает организм.

Наш врач назначит пациенту индивидуальный курс лечения, учитывая причину болей, стадию болезни, возраст, пол и особенности организма. Лечение болезней суставов колена займёт от 3 до 6 недель. Пациент проходит процедуры 2-3 раза в неделю. Курс составляется из следующих процедур:

Что делать, если болят колени?

Лечение боли в колене под контролем физиотерапевтов и специалистов УВТ с солидным стажем, в комфортной обстановке, с 20%-ной скидкой на первое посещение, с использованием современной швейцарской техники, с гарантией пролонгированного результата.

что делать если болит колено?

Основное предназначение коленного сустава заключается в обеспечении нормальной двигательной активности нижней конечности и достижении стабильного положения туловища. При этом данной части тела отводится важнейшая роль – участие в процессах сгибания-разгибания конечности.

Несмотря на сложное строение и достаточную прочность этого сустава, он может подвергаться травмированию, термическим воздействиям, физическим перегрузкам, различным осложнениям на фоне хронических инфекционных процессов и, как следствие, серьезным воспалительным процессам с повышенной вероятностью ограничения движений и скоплением экссудата. Чтобы не допустить подобных нежелательных проявлений, рекомендуется своевременно обратиться к квалифицированному специалисту – для тщательной диагностики и составления грамотного лечебного плана.

В медцентре «Здоровье Плюс» осуществляют свою деятельность физиотерапевты и невропатологи с опытом работе более 20 лет. При этом они применяют индивидуальный подход к каждой проблеме, владеют навыками работы с современной швейцарской техникой, реализуют на практике наиболее действенные и инновационные способы лечения и предлагают гибкие скидки на предоставляемые услуги.

  • Клиника в Аннино+7 (495) 388-08-08 Варшавское шоссе, д. 154, к. 1
  • Клиника на Краснопресненской+7 (499) 252-41-35 Волков переулок, д. 21
  • Клиника на Варшавской+7 (499) 610-02-09 Варшавское шоссе, д. 75, к. 1

Колено – самый сложный и крупный сустав в организме человека

Ежедневно на коленный сустав ложится серьезная нагрузка. Он отвечает за процесс сгибания и разгибания нижней конечности, выдерживает вес человека и обеспечивает его устойчивое положение. Именно колено позволяет нам ходить, прыгать, бегать, приседать и совершать повороты.

что делать когда болят суставы в коленях?

Возможность выполнения этих действий обеспечивается за счет следующих составляющих:

  • Сухожилий;
  • Костей;
  • Хрящей;
  • Связок и мышц.
Читайте также:  Что такое диспраксия симптомы и методы коррекции

Это объясняет, почему болевые ощущения в коленном суставе могут проявляться у людей любой возрастной категории. Говорить об эффективном лечении и полном выздоровлении можно только после выяснения причины недуга.

Причины по которым болят колени

Итак, коленному суставу отведена важная роль в человеческом организме: он отвечает за двигательную активность ноги, удерживает тело в стабильном положении и выдерживает вес человека. При этом колено имеет сложное строение, представленное несколькими взаимосвязанными элементами.

Если у человека болят колени, и он пытается найти решение, что делать, в первую очередь необходимо выяснить факторы, провоцирующие дискомфорт. Как правило, причины недуга являются одинаковыми для всех ситуаций.
Факторы риска идентичны практически во всех случаях: мышечно-фасциальная дисфункция. Это приводит к значительному напряжению, что провоцирует сжатие и разрушение хряща. В результате человек начинает испытывать неприятные ощущения, сигнализирующие о повреждении коленного сустава, и начинает искать способ устранения патологического процесса.

Травмирование

Что делать при травме колена?

Если Вы не знаете, что делать, когда болят колени, обратите внимание — причины могут скрываться в травмировании сустава. Это та часть тела, которая подвергается травмам чаще остальных. В результате происходит нарушение функций сустава, что сопровождается болевым синдромом.

Подобный дискомфорт может быть обусловлен повреждением связок. Чаще всего травмированию подвержены представители профессиональной спортивной деятельности. Также, болевые проявления и проблемы со связками могут иметь место у лиц, не соблюдающих технику бега. Нередко повреждение колена происходит на фоне удара мячом – во время игры в футбол.

Следует отметить, что такие травмы встречаются достаточно часто. Причем дискомфорт может возникать не только в период обострения, но и после него.

В случае перелома могут быть разрушены сразу несколько костей. Чаще остальных это имеет место у пациентов пожилого возраста и лиц, подверженных дегенеративным патологиям.

При сильных повреждениях сустава выполняется оперативное вмешательство, физиотерапевтические процедуры и ЛФК.

Бурсит

Что делать при бруксите колена?

Основное предназначение суставной сумки заключается в обеспечении легкого скольжения связок и улучшении работы самого коленного сустава. Травмы хронического характера и неожиданные удары могут спровоцировать ее повреждение и вызвать воспалительный процесс.

О наличии бурсита свидетельствуют следующие признаки: отечность, болевые проявления, ограничение двигательной активности, повышение температуры в области коленного сустава.

Если у Вас сильно болят колени, чтобы понять, что делать и как лечить данный недуг, первоначально следует выполнить тщательную диагностику. Только индивидуальный подход к проблеме позволит составить правильный лечебный план и подобрать действенные лекарственные средства с противовоспалительным эффектом. Также следует придерживаться режима покоя для коленного сустава.

При запущенных формах бурсита прибегают к более серьезным мерам – выполняют оперативное вмешательство и специальные инъекции.

Вывихи

Что делать при вывихи колена?

Речь идет о смещении коленной чашечки от ее нормального положения, что также сопровождается болевым синдромом повышенной интенсивности.

Ответить на вопрос, что делать, если болит под коленом, в этом случае может только опытный специалист – после тщательной диагностики и осмотра.

С целью выявления переломов и составления правильно лечебного плана прибегают к рентгеновскому обследованию. В запущенных ситуациях выполняют оперативное вмешательство.

Нередко спровоцировать болевые ощущения может вывих коленного сустава. Это достаточно серьезная травма, которая возникает после сильного удара.

Дегенеративные нарушения

Одной из распространенных патологий, связанной с дегенеративными изменениями в тканях, является остеоартрит. При этом хрящ уменьшается в размерах, что сопровождается нарушением двигательной активности сустава и болевым синдромом. Как правило, такие патологические процессы обусловлены возрастными изменениями в организме, происходящими у людей в возрасте 55-65 лет.

Несмотря на необратимость дегенеративных изменений, существуют способы лечения, которые позволяют справиться с дискомфортом и помогают улучшить качество жизни. При запущенных формах недуга осуществляют установку импланта хирургическим путем.

Аутоиммунные заболевания

после бега болят колени что делать

Речь идет о воспалительных процессах, при которых поражаются суставы. Они характеризуются сбоями в работе иммунной системы, в результате чего она начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и уничтожать их.

Это процесс сопровождается следующими нежелательными проявлениями: отечность, болевые ощущения и дегенеративные изменения в суставах, эрозивные поражения костной ткани.

С учетом клинической картины, специалист Вам подскажет, что именно нужно делать, когда болят суставы в коленях. Как правило, больному рекомендуется принимать следующие медикаментозные средства:

  • Препараты противовоспалительного действия;
  • Стероидные гормоны;
  • Средства противоревматической группы и биологические агенты;
  • Анальгетики и другие.

Отложение солей в суставах

Это метаболическое заболевание, связанное с отложением солей мочевой кислоты в тканях организма. Основными признаками подагры считаются: сильная отечность, ограничение двигательной активности, болевые проявления интенсивного характера. С целью расщепления кристаллов уратов назначают специальные лекарственные средства, а также препараты противовоспалительной группы.

Инфекционные процессы

Даже незначительная царапина в зоне колена может способствовать распространению инфекционного процесса в близлежащие ткани и органы, в том числе в область сустава.

У людей с ослабленным иммунитетом это представляет настоящую опасность для организма. То есть, любые повреждения кожных покровов могут способствовать ухудшению состояния такого больного.

Что нельзя делать, когда болят колени?

Независимо от причины, из-за которой у Вас болят колени, далее мы расскажем, что не следует делать, чтобы избежать ухудшения состояния:

  • Избегайте травмирования колена;
  • Откажитесь от продуктов, которые способствуют увеличению массы тела (жареные и жирные блюда, кондитерские изделия, продукты с повышенным содержанием соли, картофель, сладкие газированные напитки, продукты фастфуда);
  • Исключите любые чрезмерные физические нагрузки, связанные с занятиями спортом;
  • Если у Вас болят колени, и Вы не знаете, что делать с подобным дискомфортом, как свидетельствуют отзывы, лучше отказаться от пагубных пристрастий (чрезмерное употребление алкогольных напитков и курение табака);
  • Избегайте ношения узкой обуви, откажитесь от высокого каблука;
  • Минимизируйте вероятность стрессовых ситуаций;
  • Обеспечьте здоровый полноценный сон;
  • Избегайте длительного пребывания в одном положении.
  • Клиника в Аннино+7 (495) 388-08-08 Варшавское шоссе, д. 154, к. 1
  • Клиника на Краснопресненской+7 (499) 252-41-35 Волков переулок, д. 21
  • Клиника на Варшавской+7 (499) 610-02-09 Варшавское шоссе, д. 75, к. 1

В каких случаях требуется визит к врачу?

Потребность в медицинском вмешательстве отсутствует, если болевой синдром в области колена был спровоцирован незначительными повреждениями кожи, легким травмированием или деформацией сустава. В таких ситуациях допускается самостоятельное лечение.

При более тяжелых процессах возникает неотложная необходимость в посещении специалиста. Прежде всего, это обусловлено вероятностью повреждения суставной капсулы, что может способствовать проникновению болезнетворных бактерий внутрь организма.

Если последствия травмы не устраняются своевременно, функциональные возможности сустава могут утрачиваться. Попасть на консультацию к врачу необходимо в нижеследующих ситуациях:

  • Сильно болят колени, и Вы не владеете информаций, что делать, что предпринять;
  • Болевой синдром повышенной интенсивности не проходит на протяжении нескольких суток;
  • В области сустава наблюдается отечность, краснота, и повышается температура;
  • Подъем температуры тела;
  • Снижение двигательной активности, появление кровоподтеков.

Опытные специалисты нашей клиники производят тщательную диагностику состояния коленного сустава, составляют подробный лечебный план и подбирают наиболее действенное лечение даже при самых запущенных патологиях.

Лечение болей в колене

Часто люди не знают, что конкретно делать, когда болят суставы в коленях, и пытаются справиться с дискомфортом самостоятельно. К сожалению, бесконтрольный прием препаратов и использование специальных мазей могут дать противоположный результат.

Чтобы быстро купировать болевой синдром, требуется комплексный подход. В рамках него применяются не только медикаментозные средства, но и выполняются физиотерапевтические процедуры и используются специальные ортопедические приспособления. К их числу относятся наколенники и бандажи, что позволяет предотвратить вероятность рецидивов и обеспечить более быстрый период восстановления.

Применение медикаментозных средств

Для купирования болевого синдрома назначают противовоспалительные препараты нестероидной группы, стероидные гормоны, сосудорасширяющие средства и хондропротекторы. С особой осторожностью специалисты назначают обезболивающие, поскольку они не позволяют определить реальное состояние коленного сустава. Далее мы поговорим о применяемых медикаментах более подробно:

  • НПВС. Поскольку устранение воспалительного процесса и болевых ощущений является ключевой задачей при дискомфорте в области колена, врачи в первую очередь рекомендуют использовать противовоспалительные средства нестероидной группы. Для этой цели прибегают к помощи специальных таблеток и мази. В их состав входит диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, индометацин и другие вещества похожего действия. Если боль приобретает ноющий характер, пациентам делает внутримышечно: диклофенак, мелоксикам, ортофен. Если колени болят незначительно,в этом случае на вопрос: «Что делать?»,Вам любой врач посоветует использовать мазь. Наибольшей эффективностью обладают следующие наружные составы: фастум гель, найз гель, долгит, финалгон, вольтарен. Нередко при травмировании коленного сустава применяют средства с гепарином в составе. В свою очередь, для устранения отечности прибегают к помощи компрессов с димексидом;
  • Хондропротекторы. Независимо от того, болят ли колени после бега или после долгой ходьбы, или на фоне других патологий, что конкретно делать, — может посоветовать только опытный врач. Однако общей рекомендацией для всех пациентов для купирования болевого синдрома является прием препаратов с хондроитином и глюкозамином. Благодаря их использованию удается ускорить процесс восстановления хрящей ткани, предотвратить оксидативный стресс и обеспечить рост клеток здоровых хрящей. Кроме того, хондропротекторы способствуют более быстрому реабилитационному периоду после травмирования, минимизируют вероятность тяжелых последствий и почти не вызывают побочных эффектов. В эту группы препаратов входят: артифлекс, дона, терафлекс, мукосат, хондроксид и другие средства. Одновременно специалисты рекомендуют принимать комплексы с высоким содержанием минералов и витаминов;
  • Спазмолитические и сосудорасширяющие средства. Они способствуют улучшению снабжения тканей, и также позволяют восстановить соединительную ткань и устранить отечность. При этом используют следующие препараты: гепариновая мазь, папаверин, детралекс, лиотон гель, трентал и другие подобные составы. При наличии хронических патологических процессов, например, если колено болит целый год, дискомфорт возвращается, и Вы не знаете, что делать, может потребовать дополнительный прием средств антибактериальной терапии и иммунобиологических препаратов.
Читайте также:  Ударно-волновая терапия пяточной шпоры

Физиотерапевтические процедуры

Если Вы задаетесь вопросом, что делать, если болит колено при ходьбе, или если дискомфорт носит хронический характер, любой опытный специалист предложит пройти физиотерапевтическое лечение. При помощи него удается повысить эффективность использования медикаментозных средств, а также обеспечить доставку лекарственных препаратов в более глубокие подкожные слои.

Физиотерапия при боли в коленях

Физиотерапевтические процедуры способствуют улучшению кровотока, позволяют устранить болевые проявления и уменьшить очаг воспаления, а также нормализуют двигательную активность и обеспечивают выведение гнойного экссудата.

Даже если колени болят у Вашего ребенка, и Вы пытаетесь найти способ, что делать, нижеследующие физиотерапевтические способы продемонстрируют наивысшую эффективность:

  • Воздействие на организм магнитным полем;
  • Лазеротерапия;
  • Воздействие электрическим током в сочетании с введением лекарственных средств;
  • УВЧ;
  • Применение гальванического электрического тока;
  • Использование лечебной грязи;
  • Лечебное воздействие ультразвуком;
  • Массажные процедуры;
  • Парафинотерапия;
  • Амплипульс-терапия;
  • Лечение медицинскими пиявками;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Лечение холодом;
  • Диадинамотерапия и другие аналогичные процедуры.

Продолжительность курса физиотерапии обычно достигает 7-10 процедур. Однако обязательным условием перед выполнением лечебных мероприятий является консультация со специалистом.

УВТ при боли в колене

Метод УВТ является широко востребованным при устранении патологий опорно-двигательного аппарата. В его основе лежит кратковременное воздействие акустическими волнами низкой частоты на пораженный сустав.

Ударно волновая терапия коленного сустава

Мощный эффект обезболивания во время сеансов ударно-волновой терапии обеспечивается за счет следующих процессов:

  • Улучшение кровотока;
  • Развитие новых кровеносных сосудов;
  • Улучшение метаболизма.

Следует отметить, что под воздействием ударных волн наблюдается уменьшение фиброзных процессов в тканях внутри коленного сустава.

Наибольшую эффективность дает использование способа УВТ при отложении кристаллов кальция фосфата в сухожилиях. Методика отличается повышенной безопасностью и практически не вызывает побочных последствий.

В медцентре «Здоровье Плюс» с Вами будут работать специалисты УВТ с 30-летним стажем, которые четко определят количество лечебных сеансов и их продолжительность, а также дадут ценные рекомендации относительно выполнения других восстановительных процедур.

Необходимость выполнения пункции

Пункция при боли в колени

При значительной отечности специалисты удаляют гнойное содержимое, которое ограничивает нормальное функционирование и снабжение сустава. Для оттока экссудата выполняют пункцию при помощи шприца, под воздействием анестезирующих средств.

Если при осуществлении физиотерапевтических процедур и использовании лекарственных средств не был получен желаемый результат, врач вводит внутрь коленного сустава гиалуроновую кислоту или выполняет околосуставную новокаиновую блокаду. При выявлении гнойных воспалительных процессов лечение медикаментозными средствами комбинируется с процедурой промывания коленного сустава лекарственным раствором (лаважем).

Оперативное вмешательство при болевом синдроме в области колена производится в редких случаях, чаще всего, в запущенных ситуациях.

ЛФК при боли в колене

Нередко при болевых ощущениях в колене специалисты рекомендуют выполнять лечебную гимнастику. При регулярном выполнении простых упражнений пациенту удается быстро восстановить двигательную активность сустава, купировать болезненность и обеспечить оптимальную нагрузку на данную часть тела. Эти полезные эффекты достигаются за счет улучшения мышечного тонуса. Получить желаемый результат можно уже через 8-10 сеансов. Важно исключить любые резкие движения в процессе выполнения лечебной физкультуры.

Лечебная физкультура при боли в колене

Для осуществления в домашних условиях подойдут следующие упражнения:

  • Пациент принимает положение «лежа» и вытягивает ноги вперед. Далее он производит поочередное сгибание и разгибание пальцев нижних конечностей;
  • Находясь в положении «лежа», необходимо выпрямить ноги. После этого больной выполняет повороты стоп в разных направлениях, пытаясь приблизить их к полу;
  • В положении «лежа» и с вытянутыми ногами пациент должен стараться вытянуть пальцы ног в сторону коленного сустава;
  • Больной принимает положение «лежа». Затем располагает обе руки под коленом, пытаясь медленно согнуть конечность. При этом колено необходимо плавно поднять в сторону груди;
  • Находясь в положении «лежа», необходимо производить движения ногами, аналогичные езде на велосипеде.

Меры профилактики

Вопросы типа: «Что делать, если болит нерв в колене?», или «Какие меры предпринять, если болят колени после длительной ходьбы?», утратят свою актуальность, если Вы будете соблюдать простые меры профилактики. К их числу относятся:

  • Осуществлять устранение инфекционных процессов и состояний после травмирования колена следует под контролем профессионального специалиста;
  • В обязательном порядке устранять патологические процессы хронического или наследственного характера (подагра, диабет, тонзиллит);
  • Поддерживать нормальный вес, исключив из рациона чрезмерно сладкие, соленые и жирные блюда, а также алкогольные напитки;
  • Заниматься физическими упражнениями с умеренной нагрузкой;
  • Один раз в год принимать хондропротекторы и проходить осмотр у специалиста;
  • Придерживаться правил здорового сна;
  • Принимать около 2-3-х литров негазированной воды ежедневно;
  • Исключить любую вероятность переохлаждения;
  • Носить только комфортную обувь и одежду;
  • Избегать длительного пребывания в одном положении.

Эксперт статьи:

Татаринов Олег Петрович

Эксперт статьи Татаринов Олег Петрович

Врач высшей категории, врач невролог, физиотерапевт, специалист УВТ, ведущий специалист сети «Здоровье Плюс»

Почему болит колено при сгибании

Не стоит пытаться самостоятельно вылечить колено, если оно болит при сгибании и разгибании. Неправильная помощь способна стать причиной ускоренного разрушения тканей и инвалидизации.

Из-за чего может появиться боль в коленном сочленении?

Чаще всего с болезненностью коленного сустава сталкиваются те, кто ведет сидячий образ жизни, или, наоборот, часто подвергается чрезмерным физическим нагрузкам. Риск появления болевых ощущений в коленях возрастает у пожилых людей в связи с естественными процессами старения. Также коленные суставы и мышцы ног «ломит» при ОРВИ, гриппе, ангине и других инфекционных болезнях, которые сопровождаются повышением температуры.

Обратите внимание: инфекции могут дать осложнения на соединительную ткань, поэтому если боль в суставах не проходит после выздоровления, нужно срочно обратиться к врачу.

Почему болят колени: факторы

Впервые возникшая резкая боль в коленном сочленении чаще всего бывает связана с травмой. Если болезненность появляется регулярно, она вызвана, скорее всего, каким-либо хроническим заболеванием. Суставные патологии имеют свойство обостряться при воздействии негативных факторов:

  • переохлаждения;
  • повышенных физических нагрузок;
  • гиподинамии;
  • травм;
  • инфекционных заболеваний;
  • переутомлении;
  • недостатке сна;
  • несбалансированном питании.

Ранняя диагностика и своевременное начало лечения болезней суставов позволяют полностью выздороветь, причем для этого потребуются только консервативные лечебные методы. На поздних стадиях обычно бывает необходимо хирургическое лечение, а полное восстановление двигательных функций станет уже невозможным.

Заболевания, вызывающие боль в коленях при приседании и вставании

  • Нарастающая резкая боль после ушиба или выполнения спортивного упражнения указывает на полученную травму. Нужно учитывать, что отсутствие медицинской помощи при повреждении суставных сочленений способно вызвать осложнения, в том числе увеличение разрывов и смещение суставов. Боль под коленом сзади при ходьбе может указывать на скрытую травму: подвывих сустава, разрыв мениска, образование трещины в кости

Особенности диагностики

Если колено болит после падения, неловкого движения или удара, нужно обратиться за помощью к травматологу. Если болевые ощущения появились без видимой причины, необходима консультация ортопеда или невролога. В случае появления на ногах гематом или сосудистых звездочек желательно записаться на прием к флебологу.

Врачебная диагностика при боли в колене

Для постановки диагноза могут потребоваться следующие исследования:

  • рентген;
  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ суставов и сосудов;
  • анализы крови и мочи;
  • суставная пункция.

При бурсите и синовите необходим забор суставной жидкости. Если она мутная, зеленоватая или желтоватая, то ее дополнительно исследуют на наличие инфекций. Это позволяет подобрать наиболее эффективное лекарственное средство для борьбы с возбудителями воспаления.

При артрите, артрозе и некоторых других патологиях высококачественные снимки, полученные с помощью МРТ или КТ, позволяют выявить такие патологические изменения, как сужение суставной щели, образование остеофитов, разрушение хрящей, деформацию костной ткани и другие.

Лечение при боли в коленных суставах

Разрыв мениска коленного сустава

Если колено опухло и болит при сгибании, лечение зависит от конкретного диагноза. Разрыв мениска, бурсит, образование гнойных процессов, значительное разрушение сустава требуют хирургического лечения. Это может быть:

  • дренирование и промывание суставной полости антибиотиками;
  • эндопротезирование;
  • другие виды операций.

На ранних стадиях суставные патологии и воспаление мышц не требуют оперативного вмешательства. В комплексный план консервативного лечения обычно входят:

  • обеспечение покоя в острый период;
  • прием медикаментов;
  • физиотерапия;
  • после улучшения состояния – ЛФК;
  • диетическое питание.

Для ускорения выздоровления могут потребоваться вспомогательные терапевтические методы: массаж, иглоукалывание, компрессы и другие процедуры.

Комплексный подход направлен на:

  • устранение боли;
  • снятие отечности;
  • ликвидацию воспалительного процесса;
  • регенерацию хрящевой ткани;
  • нормализацию кровообращения;
  • укрепление мышечной ткани;
  • восстановление подвижности сустава.

Физиотерапия в лечении боли в коленях

Лекарственные средства назначаются исходя из диагноза. Чаще всего требуются хондропротекторы, витамины группы В, противовоспалительные и обезболивающие препараты. При наличии инфекции необходим прием антибиотиков.

Восстановить поврежденные ткани помогают физиотерапия и ЛФК. Физиотерапевтические процедуры устраняют боль и воспаление, снимают отеки и мышечные спазмы, но главное – ускоряют регенерационные процессы. Лечебная гимнастика нужна для восстановления суставных функций, укрепления мышц и повышения выносливости ног.

Клиники сети «Здравствуй!» специализируются на суставных патологиях. Опытные врачи используют все методы консервативного лечения, применяя не только классические лечебные схемы, но и апробированные новейшие методики. При необходимости операции вам порекомендуют высококвалифицированных хирургов из других клиник и обеспечат преемственность лечения, а после хирургического вмешательства разработают эффективный курс реабилитации. Все клиники имеют удобный график работы и расположены близко к станциям метро.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.