Главная » Статьи » Массаж точки G все для мужчин и женщин эффективные техники

Массаж точки G все для мужчин и женщин эффективные техники

Познание настоящего вожделения от близости невозможно без тщательного изучения эрогенных зон как партнера, так и самого себя. Эти знания дадут возможность получить величайшее наслаждение. Немалую роль в поиске и изучении эрогенных зон играет точка G. Массаж точки G должен научиться делать каждый, кто хочет получить максимум от близости.

Несколько слов об истории точки G

Сексуальность во многом ранее изучалась с точки зрения женщины. Для мужского организма ранее считалось, что наступление оргазма и семяизвержение и есть то самое великое наслаждение от секса, хотя позже они пересмотрели свои взгляды. Примерно в 80-е годы прошлого года сексологам (в основном, в западных странах) все чаще стали попадаться пациентки, которые испытывали струйный оргазм (или сквирт).

Такие женщины описывали свои ощущения как многократный (за короткое время) оргазм, мощный и яркий. Однако еще несколько десятилетий назад, в 1950 году, немецкий гинеколог Эрнст Грэфенберг говорил об особой зоне в женских половых органах, стимуляция которой приводила к усилению полового влечения и быстрому оргазмированию, а также выделению жидкости вследствие этого.

массаж тела

Спустя время, уже после смерти ученого, эту зону стали называть коротко – точка G. В некоторых источниках также можно найти такое описание – точка j, что является определением одного и того же.

Гораздо позже ученые определили, что подобная зона имеется не только у женщин, но и у мужчин. Иными словами, и мужчина может получить более сильный и яркий оргазм, если во время ласк производилось стимулирование определенного участка.

Расположение точки G у женщин

Это один из самых частых вопросов, которые интересуют людей. Для начала следует понять, что искать следует не «точку» или «горошинку», как считают многие, а зону, область. Расположена эта зона во влагалище, на передней стенке, примерно 3-5 см от входа в него. Область эта располагается не прямо на стенке, а как бы внутри нее, то есть стимулировать надо не слизистую, а ткани, расположенные глубже.

точка джи у женщин

Чтобы еще лучше понять расположение точки g у женщин, то необходимо найти мочеточник. Ближе к выходу урины из мочеточника, прямо вокруг него и располагаются железы Скина (или парауретральные железы), которые и ответственны за самые сладострастные ощущения. Если девушка лежит на спине, то сама зона будет расположена непосредственно под лобком и клитором.

Можно попробовать прочувствовать эту зону пальпацией, то есть прощупать пальцами. Для этого женщина ложится на спину. Руку мужчина разворачивает ладонью к себе и аккуратно вводит во влагалище партнерши 1 или 2 пальца. Теперь нужно аккуратно прощупывать подушечками пальцев переднюю поверхность влагалища партнерши. Через 3-5 см от входа можно почувствовать некую бугристость, шершавость. Некоторым поверхность зоны даже напоминает небо во рту. Внутренние ткани этой зоны и есть искомая точка G.

Стимуляция точки G у женщин

Есть несколько способов стимулирования этого участка. Одни предполагают наличие партнера, другие можно проводить и самостоятельно, третьи требуют обязательного использования специальных приборов (сексуальных игрушек). Итак, вот самые распространенные методы:

При помощи пальцев

Это самый простой и доступный способ. Пальцами можно стимулировать нужную зону как самостоятельно в одиночестве, так и в присутствии партнера, что дополнительно возбудит обоих. Массировать точку G своей партнерши может также мужчина, что позволит ему отследить степень ее возбуждения и буквально контролировать весь процесс, ускоряя или замедляя те или иные этапы стимуляции.

Стимуляция точки G у женщин

Итак, руки должны быть чистыми, ведь элементарные правила гигиены – это буквально безопасность партнера и самого себя. Не лишним будет иметь под рукой лубрикант, ведь смазка всегда уменьшает трение и улучшает скольжение. Между тем, некоторые пары отказываются от смазки, поскольку считают, что она снижает чувствительность.

В любом случае, девушка должна быть возбуждена, а значит, этому процессу должны предстоять предварительные ласки (любые – поцелуи, прикосновения и даже кунилингус). Только когда партнерша буквально намокнет «внизу», можно приступать к стимуляции точки G. Палец нужно вводить аккуратно, прощупывая внутри каждый миллиметр.

строение влагалища

Найдя нужную зону, следует усилить массирующие движения, слегка надавливая в сторону кожи. Палец при этом постоянно смотрит вверх. Если все сделано правильно, вероятность скорого получения оргазма партнершой очень высока.

Во время полового акта

На удивление, стимулировать точку G у женщин во время секса не так-то просто, как это может показаться. Здесь следует максимально учитывать позы для соития. Угол проникновения должен быть таким, чтобы необходимая зона постоянно подвергалась трению головкой члена партнера.

Например, самая известная миссионерская поза в классическом варианте не подходит для нужных целей, ведь проникновение происходит сверху вниз, а не наоборот. Для стимулирования точки G нужно слегка приподнять таз партнерши, чтобы ее лобок был на одном уровне с паховой зоной мужчины. В этом состоянии угол проникновения будет «вертикальным», а значит, будет происходить естественная стимуляция точки G головкой члена.

место расположения точки джи

Всеми любимую позу доги-стайл также следует немного откорректировать. Мужчине следует не опираться на колени, а стоять на ступнях, слегка согнув ноги. Его таз будет чуть выше уровня влагалища партнерши, а головка члена будет как раз упираться в переднюю стенку влагалища, где и расположена искомая область. Наконец, есть еще одна поза для тех женщин, которые любят «положение сверху».

Располагаться в этом случае следует, развернувшись к партнеру на 180 градусов, чтобы голова мужчины находилась между ногами девушки, а она сама упиралась локтями на поверхность кровати. Передние части тел партнеров смотрят вверх, а их лица — друг на друга. Здесь происходит стимуляция зоны наружным краем головки члена. Здесь женщина сама регулирует и управляет процессом, а значит, способна получить самый яркий оргазм.

При помощи секс-игрушек

Здесь все очень просто. В специализированных магазинах можно найти приспособления, чаще – фаллоимитаторы, в которых конец слегка загнут вверх, что способствует более выразительному воздействию на необходимую область. У таких приборов могут быть дополнительные характеристики – вращение, вибрация, различные текстуры и формы, а также режимы. Проводить стимуляцию при помощи их можно также самостоятельно или с партнером.

При помощи секс-игрушек

Расположение точки G у мужчин

Даже не все опытнее мачо могут сказать, где находится у них эта зона, и есть ли она вообще. У мужчин она более скрыта. Она находится между прямой кишкой и лобковыми костями и прочно зафиксирована связками. Она также имеет неразрывные связи как с половой, так и мочевой системой мужчины.

По своей форме мужская точка G напоминает грецкий орех и имеет размеры до 4 кв.см. Некоторые также приравнивают данный процесс к массажу предстательной железы, что действительно очень близко к истине. Поскольку она располагается поблизости от верхней части мочеиспускательного канала, то подобраться к ней можно только через анальное отверстие и прямую кишку. Небольшая шишечка на внутренней стенке за 5-7 см от анального отверстия – это именно та искомая зона.

Расположение точки G у мужчин

Собственно, именно такая укромность этой точки и стереотипы о том, что любые проникновения через анальное отверстие характерны только для гомосексуалистов, и останавливает многих мужчин в поиске и изучении сладострастной зоны. Тем не менее, более просвещенные мужчины не гнушаются возможностью усилить оргазм и почувствовать ярчайшие ощущения.

Стимуляция точки G у мужчин

Массаж точки Джи у мужчин можно проводить двумя способами:

Внешний

Этот способ косвенного массажа можно использовать как предварительный, подготовительный. У мужчин есть эрогенная зона, расположенная между анальным отверстием и мошонкой. Ее стимуляция также усиливает приток крови к области G, однако в полной мере заменить ее массаж данный способ не может. Внешнюю стимуляцию следует проводить пальцами (большим или указательным). Слишком сильные нажатия здесь не нужны. Более того, они могут даже помешать семяизвержению.

Стимуляция точки G у мужчин

Внутренний

Это не что иное, как проникновение пальцами в анальное отверстие, а потому данный способ очень категорично воспринимается многими мужчинами. Чтобы минимизировать зажатость партнера, можно начинать с ласк паховой зоны и полового члена, в том числе и при помощи рта. Это расслабит мужчину и подготовит его к последующим действиям партнерши. Теперь она аккуратно вводит палец в анальное отверстие.

Стимуляция точки G у мужчин

Возможно, мужчина инстинктивно сожмет мышцы сфинктера, и тут нужно усилить дополнительные (в том числе и оральные) ласки. Продвигаясь пальцем все глубже, на расстоянии 5-7 см от входа, можно нащупать небольшой бугорок. Нужно массировать его бережно, затрагивая соседние ткани, двигаясь влево-вправо, вверх-вниз или используя круговые движения. Как только партнёрша увидит, что возбуждение мужчины находится на высоком уровне, нужно раз в 1-2 секунды делать более сильное нажатие на точку G. При правильных действиях кульминации долго ждать не придется.

Исследование тела – своего и партнера – позволит паре не только получить высочайшее наслаждение, но и стать ближе. Если процесс нравится обоим партнерам, то значит, что цель достигнута.

Все про точку А у женщин: где находится и как ее правильно стимулировать

Все про точку А у женщин

Врачи утверждают, что в женском влагалище почти нет нервных окончаний. Однако практика показала, что дальше точки G есть и другие, например точка А. То есть размер члена все же имеет значение. При грамотном подходе в глубине можно найти скопления нервных окончаний, раздражение которых приводит к яркому оргазму. В статье расскажем, где находится точка А у женщин, как ее найти и правильно стимулировать.

Расположение точки А у женщин

Эрогенную точку А случайно обнаружил сексолог из Малайзии Чуа Чии Анн в 1989 году. Доктор в то время занимался проблемой сухости женского влагалища и изучал способы стимуляции, которые провоцируют выделение естественной смазки.

Читайте также:  Венерические заболевания ануса и прямой кишки

В рамках своих исследований он делал интимный массаж женщинам-добровольцам. Рядом с шейкой матки Чуа неожиданно нащупал область, поглаживание которой вызывало быстрое выделение смазки. Он назвал ее зона AFE − anterior fornix erogenous zone, что переводится как «эрогенная зона переднего свода влагалища». В 1993 году доктор сделал публичный доклад о роли точки А. Ссылка на него: https://yoni-mip.com/article-proposal-afe-stimulation.

Доктор Чуа

В чем ценность точки. Если у женщины есть проблемы с выделением собственной смазки, то половой акт приносит болевые ощущения, провоцирует потертости. В итоге развивается. Путем стимуляции зоны А женщина может за минуту подготовиться к сексу, избежав всех перечисленных проблем. Доктор утверждает, что влагалище станет влажным и эластичным даже в том случае, если женщина совершенно не настроена на секс. Точку А доктор Чуа презентовал как средство гармонизации интимной жизни, избавления от физического и эмоционального стресса.

Сексолог утверждает, что при правильной стимуляции точки А у трети женщин оргазм наступит через 1-2 минуты, у остальных – через 10-15 минут. Доступность этой зоны зависит от положения матки.

Как найти. Расположение зоны А обозначено на рисунке ниже оранжевым цветом. Это маленький участок ткани на передней стенке влагалища рядом с шейкой матки.

Как искать: вести пальцем от клитора до входа во влагалище, спуститься в него, миновать точку G, скользить ниже по передней стенке, пока не упретесь в «дно». Если сдвинуть палец назад, можно нащупать упругий бугорок, похожий на кончик носа с мелким углублением по центру, – это и есть шейка матки. Одним женщинам неприятно, когда к ней прикасаются, а другим нравится. Точка А находится в глубине на стенке влагалища, прилегающей к этому бугорку.

Как найти точку А

Чем отличается от других точек. Зона А не связана с клитором, как точка G. На этом участке нет желез, как в зоне U. Мочевой пузырь отделен от влагалища слоем коллагеновых и мышечных волокон. Они хорошо снабжены кровеносными сосудами и нервами. Во время стимуляции точки А нервы раздражаются, сосуды сужаются, что вызывает приятные ощущения. Мозг получает сигнал на сексуальное возбуждение, а по телу пробегает легкая дрожь.

Все про стимуляцию точки А

Для поиска точки А потребуется аккуратность, терпение, чувственность. Механическое ощупывание женщине будет неприятно. Она сожмется, и зона А не раскроется. Обязательно нужна качественная прелюдия.

Чем лучше стимулировать

Начинать лучше пальцем. «Ручной» способ удобнее и эффективнее в период освоения техники и «пробуждения» зоны А. В ходе практики она станет чувствительнее, тогда можно переходить к другим методам стимуляции.

Пальцем

Указательный палец нужно аккуратно вести по передней стенке влагалища до упора, на глубину 1-2 см ниже кончика шейки. Зону А поглаживать с легким нажимом по направлению снизу вверх, стремясь к брюшной стенке. Делать это нужно до тех пор, пока не появится смазка. Водить пальцем нужно не по одной линии, а охватывая прилежащие ткани.

По мере появления смазки в преддверии влагалища можно массировать уже всю переднюю стенку, с небольшим нажимом вводя и выводя палец. Доктор Чуа утверждает, что именно длинные поглаживания дают наивысшую степень возбуждения . Оргазм наступает в среднем через 10-15 минут.

Как стимулировать зону А пальцем

Как стимулировать зону А пальцем

При достаточном количестве смазки можно оставить палец правой руки только на точке А, а переднюю стенку массировать пальцем другой руки.

Членом

Во время полового акта точка А будет затрагиваться только при условии достаточной длины члена. С коротким ничего не получится, но можно воспользоваться мягкой увеличивающей насадкой из киберкожи. Подробное описание этих секс-игрушек здесь.

Как стимулировать. Для стимуляции области А нужно глубоко погрузить член и уже на глубине сделать дополнительный толчок. Только тогда головка отодвинет шейку матки и попадет в промежуток между ней и стенкой. Также важен угол наклона пениса, поскольку если толчок головкой придется в середину шейки, женщине может быть неприятно и даже больно. Угол нужно подбирать индивидуально путем смены позиций.

Стимуляция точки А членом

Стимуляция точки А членом

Вибратором

В случае с зоной А нужно подбирать очень мягкий длинный вибратор с уплощенной ребристой головкой. Он легче проникнет в ложбинку между шейкой матки и стенкой влагалища. Первые 5 минут нужно поводить головкой по зоне А вверх-вниз, а затем можно перейти к массажу всей влагалищной губки. Включать сильный режим вибрации не нужно. Мы приведем примеры подходящих моделей вибраторов.

Ilo Dual 2в1

Ilo Dual 2в1

Вибратор от китайского бренда ilo эффективно стимулирует точку А скошенным ребристым кончиком. В верхней и нижней головке установлены независимые моторчики, способные работать в нескольких режимах. Нижняя головка при нажатии на соответствующую кнопку разогревается до 38˚C.

Вибратор сделан из медицинского силикона, очень мягкий и гибкий. Длина 22,6 см. Купить можно на Озоне за 2290 рублей.

Lady Bi от Fun Factory

Lady Bi от Fun Factory

Мягкий силиконовый вибратор стимулирует не только переднюю стенку влагалища, но и клитор. Если воздействие на точку А ощущается плохо, можно попробовать перевернуть игрушку в другую сторону, чтобы кончик наверняка зашел за шейку матки. В клиторальном и вагинальном стимуляторах размещены независимые моторчики, которые могут работать в 48 комбинациях. Длина вибратора 22,5 см, диаметр 4,5 см.

Купить можно на Яндекс.Маркет за 10450 рублей. Прибор дорогой, но наиболее эффективный для стимуляции точки А. Пример отзыва:

Lady Bi от Fun Factory отзыв

Aivero

Aivero

Китайский вибратор с мягким силиконовым кончиком воздействует не только вибрацией, но и вакуумом. Интенсивность воздействия регулируется кнопками на корпусе. Скошенный кончик легко проникнет к точке А, вакуум затронет все скопление чувствительных рецепторов этой зоны. Он не всасывает ткани, а посылает на них волны от колебательных движений скрытой мембраны. Длина вибратора 22,7 см, диаметр 4,2 см.

Купить можно на Озоне за 2112 рублей.

G-Agent 5

G-Agent 5

Мягкий силиконовый вибратор ребристым кончиком стимулирует точку А, одновременно воздействуя на клитор вакуумной присоской. Есть 10 режимов работы и функция подогрева до 42˚С. Длина 15,2 см, диаметр 4,4 см.

Купить можно на Озоне за 1349 рублей.

Позы для стимуляции

Поза для стимуляции точки А зависит от расположения шейки матки. В норме она находится между мочевым пузырем и прямой кишкой. Оптимальной позицией в данном случае является миссионерская.

У некоторых женщин матка расположена атипично (ретрофлексия) – загнута в сторону позвоночника. Область А в данном случае «прячется». В миссионерской позе мужчина будет попадать членом в шейку, причиняя женщине дискомфорт. Нужно подобрать позицию, в которой шейка отодвинется от стенки влагалища. Можно подложить под таз партнерши подушку или приподнять ноги для более глубокого проникновения. Лучше всего мужчине встать на колени, прогнув поясницу, приподнять женщину за бедра и подтянуть к себе.

Позы для стимуляции

Обратная наездница

Это поза для женщин, любящих находиться сверху. Если партнерша повернется спиной к мужчине, головка члена с большой вероятностью сразу упрется в точку А. Тут самое главное – в порыве страсти не сломать мужчине член. Подробнее об этой травме и первой помощи читайте в статье.

Анальный секс. Точка А стимулируется и во время анального секса, но только в том случае, если член направлен к шейке матки, а не к позвоночнику. Во время погружения головка пениса прижимает стенку прямой кишки к точке А, вызывая приятные ощущения. Бонусом раздражаются нервные окончания анального сфинктера.

Правила безопасности

Прежде чем практиковать глубокое проникновение, точку А нужно аккуратно найти пальцем. Бестолковые сильные толчки принесут женщине боль, могут спровоцировать загиб шейки матки и даже надрыв тканей. Во время фрикций важно наблюдать за реакцией партнерши. Если ей приятно, толчки можно усилить.

Перед пальцевой стимуляцией точки А необходимо вымыть руки и коротко остричь ногти. В идеале – подпилить, чтобы не было острых краев, и обработать хлоргексидином.

Доктор Чуа пишет, что для поиска точки А смазка не нужна, поскольку быстро выделится естественная. Мы считаем, что безопаснее и приятнее будет воспользоваться интимным лубрикантом.

Самые эрогенные зоны у женщин

Качество секса девушки напрямую зависит от ее возбуждения, без него она не побывает на пике удовольствия. Поэтому мужчинам стоит знать, где находятся эрогенные зоны у женщины. Их стимуляция усилит оргазм у вашей партнерши и позволит раскрепостить ее.

Все опытные любовники стараются найти особо чувствительные места, чтобы добиться максимального возбуждения избранницы.

Схематический рисунок

Основные эрогенные зоны

Оргазм партнерши зависит от того, сколько времени вы уделите ее эрогенным зонам. Если вы все сделаете правильно, то узнаете на своем опыте, что такое сквиртл у женщин. При достаточной стимуляции основных чувствительных точек во время оргазма у девушки произойдет эякуляция. Именно ее называют сквиртлом. Его трудно не заметить, оно является признаком полного удовлетворения партнерши.

Соски и грудь

К ласкам отзывчива вся грудная клетка. Молочные железы можно слегка мять руками, стимулировать губами, языком. Размер груди никак не влияет на ее чувствительность, поэтому ласки подойдут всем. Понять, что вы все делаете правильно можно по состоянию сосков – в момент возбуждения они становятся тверже, набухают, увеличиваясь в размерах.

Женская грудь

Сами соски стимулировать можно пальцами и языком. Такие ласки обеспечивают выброс гормона окситоцина, который провоцирует маточные сокращения. Некоторые женщины от прикосновений к соскам могут испытывать неприятные чувства. Природой молочные железы предназначены для вскармливания потомства, поэтому прикосновения к ним во время секса могут вызвать негативные эмоции.

Небольшое число женщин может испытать оргазм только от стимуляции груди. Ориентируйтесь на эмоции партнерши, если она отзывчива к прикосновениям в этой зоне, не забывайте про ее ласки во время секса, особенно при приближении к финалу соития.

Читайте также:  Желчь твой выход

Клитор

На клиторе располагается 8000 нервных окончаний. Его по праву называют главной эрогенной зоной. Ласки этой части тела передают в головной мозг импульсы, вызывающие ощущение удовольствия. Но чрезмерно трогать клитор не стоит, так как эффект от таких прикосновений будет обратным. Неумелое обращение с ним, грубый напор вызовут отторжение, болезненность и спад возбуждения.

Лучше всего стимулировать клитор следующими способами:

  • губами или языком во время орального секса;
  • смоченными слюной или смазкой пальцами;
  • легкими порхающими прикосновениями;
  • поглаживанием руками или специальными игрушками.

Неопытные любовники не умеют обращаться с клитором и не знают, где он находится. Найти центр возбуждения легко:

  • раздвиньте бедра партнерши;
  • найдите складку между большими и малыми половыми губами – ее называют капюшон;
  • под ним располагается клитор.

Если у вас недостаточно опыта, то судить о правильности ласк клитора можно по его внешнему виду. В момент возбуждения он наливается кровью, увеличивается в размерах, становится ярче.

Малые половые губы

Ласкать малые половые губы можно вместе с клитором. Сексологи называют эту зону спящей, так как придется запастись терпением, чтобы вызвать от прикосновений к ней приятные ощущения.

Некоторые девушки ничего не чувствуют при стимуляции малых половых губ. Если ваша партнерша из их числа, то можно сместиться чуть выше к точке U (уретре). Ее стимуляция вызовет приятные ощущения.

Схематический рисунок

Влагалище

Природой внутри влагалища и родовых путей не предусмотрено много нервных окончаний. Так сделано специально, чтобы рождение ребенка не приносило женщине еще большую боль. Но стимуляция этой зоны пенисом или пальцами все же приносит приятные ощущения, если делать ее правильно.

Много нервных окончаний находится сразу за половыми губами, где располагаются лепестки клитора. Введение пениса является особенно чувственным моментом соития для девушки. Также внутри влагалища располагается точка G, которая напрямую связана с внешней частью клитора.

Схематический рисунок

Ее можно нащупать пальцами, стимулировать ими. При позах, когда мужчина располагается сзади, самые чувствительные части влагалища соприкасаются с пенисом.

Ученые до сих пор спорят, каким бывает оргазм у женщины: можно ли делить его на клиторальный и вагинальный. Часть сексологов утверждает, что влагалище не обладает достаточной чувствительностью, чтобы стимуляция его стенок помогала достичь полного удовлетворения.

Скрытые или блуждающие зоны повышенной чувствительности

Некоторые самые возбуждающие места на теле женщины придется поискать, так как они развиты не у всех. Одна девушка может быстро заводится от поцелуев в шею или живот, а другой они будут неприятны. Выход только один – изучать тело своей партнерши, чтобы найти зоны повышенной чувствительности. Чаще всего отзывчивы к ласкам части тела, где кожа наиболее тонка.

Голова

Массаж волосистой части головы вызывает приятные ощущения у женщин чаще, чем у мужчин. Он приводит девушек в состояние легкого возбуждения, расслабляет. Завести партнершу во время оральных ласк можно положив ладонь ей на голову, но в этом случае помните, что давить и ограничивать свободу нельзя – это приведет к обратному эффекту.

Чувствительность головы можно использовать во время классического секса, придав ему легкую «перчинку» в стиле БДСМ. Для этого мужчине нужно слегка потягивать за волосы во время соития, а завязанные в конский хвост волосы можно обернуть вокруг руки. Придерживайтесь правила: не тяните за отдельные пряди.

Стимуляция ушных раковин понравится женщине, если вы выберите правильную технику. К ласкам наиболее отзывчивы мочки и задняя часть уха. Воздействовать на них можно языком, слегка покусывать или просто согревать теплым дыханием. Не стоит целовать партнершу в ухо, так как это лишь оглушит ее, вызвав раздражение.

Мужчины чувствуют прилив нежности от стимуляции ушей. Их заводит, если партнерша кусает мочки во время фрикций.

Некоторые мужчины вне постели редко целуют своих избранниц, так как возбуждаются от этого процесса. Для каждой пары поцелуи могут иметь особое значение:

  • они сопровождают половой контакт;
  • помогают повысить доверие в паре;
  • переключают на сексуальный лад.

Техника поцелуя зависит от партнеров, каждой паре нравится свой способ стимуляции. Варианты могут быть такие:

  • мягкие покусывания губ;
  • легкие касания;
  • напористые поцелуи с языком;
  • переходящие от легкого касания до проникновения языка.

Менять способ стимуляции губ можно по настроению: для романтичного вечера подойдут легкие касания, а для страстной ночи глубокая и напористая техника. Кроме поцелуев, можно использовать поглаживания губ пальцами. Прикосновения должны быть очень легкими, пальцем можно проводить по самим губам или их контуру.

Мужчина и женщина в постели

Прикосновение к шее наверняка вызовет мурашки у партнерши. По статистике от них возбуждаются 100% женщин. Эта часть тела покрыта очень тонкой кожей, которую можно стимулировать губами, летящими прикосновениями пальцев.

Чаще всего мужчины используют поцелуи в шею, чтобы подарить избраннице приятные ощущения во время прелюдии или слегка поиграть с ней в обычной жизни. Можно стимулировать эту область во время секса, вместе с фрикциями и остальными ласками результат будет поразительным.

Мужчина и женщина

Один из способов приблизить наступление оргазма – использовать горячее дыхание, согревающее заднюю часть шеи, или слегка давить на эту область ладонями. Эта стимуляция доступна в позах, когда мужчина находится сзади. Идеально, если вы будете касаться шеи в «догги-стайл» или при варианте, когда женщина лежит на животе.

Живот

Этому месту стоит уделять внимание только в том случае, если женщина не испытывает комплексы по поводу своей фигуры. Иначе она может расценить прикосновения к животу как насмешку или вместо раскрепощения начнет вести себя более зажато. От комплексов страдают, как полные дамы, так и худышки. К ласкам этой части тела следует приступать, когда вы будете хорошо знать свою партнершу.

Принести новые ощущение в сексуальный контакт можно, держась на грани между ощущением щекотки и возбуждением. Этого достигают способами:

  • исследуйте эту зону губами и зубами (покусывайте ее легко);
  • слегка поглаживайте нежную кожу;
  • во время ласк поднимайтесь к груди и спускайтесь к нижней части живота, но не переходите грань.

Следите за реакцией партнерши, если она становится скованной и начинает стесняться (напрягает мышцы, пытается отвернуться), то стоит переместиться к другой части тела – шее или груди. В такой ситуации выбирайте зону, которая 100% вызывает положительную реакцию у вашей избранницы.

Деушка

Ягодицы и внутренняя поверхность бедер

Мужчины во время полового акта так или иначе касаются внутренней поверхности бедер и ягодиц. Из-за непосредственной близости к основным эрогенным зонам, стимуляция этих частей тела вызовет у женщины положительные эмоции.

От легких прикосновений к внутренней поверхности бедра может появиться неприятное ощущение щекотки. Поэтому лучше всего заменить нежные поглаживания массажными движениями, они обеспечат приток крови к этой зоне, половым органам.

Ласки в постели

Сами ягодицы нужно нежно поглаживать, чередуя с похлопываниями. Можно добавить поцелуи и ласки зоны рядом с анальным отверстием. Эти ласки подходят только партнерам, которые давно вместе и доверяют друг другу.

Как найти индивидуальные эрогенные зоны?

Некоторые женщины возбуждаются от любого тактильного контакта, но это исключение и не всегда приятное. У девушек дополнительные эрогенные зоны находятся на:

  • стопах;
  • больших пальцах ног;
  • ладонях;
  • локтях.

Найти их можно лишь путем экспериментов. Ваша партнерша может отзываться ласки ягодиц, но при этом оставаться равнодушной к стимуляции малых половых губ. Пробуйте разные варианты и смотрите на реакцию девушки.

Если вы угадали и выбрали правильную технику ласк, то у нее участится дыхание, появится дрожь в теле или мурашки на коже, затуманится взгляд или веки сомкнутся.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Эрогенные зоны у девушек: как найти и как правильно стимулировать

Мужчина целует спину девушке

Часто мужчина завершает половой акт значительно раньше партнерши. Прелюдия без контакта с половыми органами помогает усилить ее сексуальное возбуждение и приближает к получению оргазма. Из статьи вы узнаете, где находятся эрогенные зоны у женщин и как на них воздействовать.

Что такое эрогенные зоны

Эрогенная зона – это участок тела, стимуляция которого вызывает сексуальное возбуждение. В этих областях находятся скопления тактильных рецепторов, передающих сигналы в половые центры.

Нельзя точно назвать количество эрогенных зон на теле девушки. Средняя цифра варьируется от 10 до 28. Сексологи говорят, что все женское тело при грамотном подходе может быть эрогенной зоной. Реакция на стимуляцию того или иного участка индивидуальна. Она зависит от степени чувствительности рецепторов конкретной области и половой возбудимости самой женщины.

Как они работают

Во время ласк эрогенных зон к половым органам поступают импульсы, которые вызывают мощный прилив крови. Происходит нечто похожее на мужскую эрекцию. Набухает внутреннее тело клитора, его головка, большие половые губы и преддверие влагалища. Начинается усиленная секреция вторичных половых желез, обеспечивающих смазку.

Где находятся эрогенные зоны у женщин и как правильно их стимулировать

По степени чувствительности выделяют две группы эрогенных областей:

  1. Первого порядка: клитор, передняя стенка влагалища с зоной G − самые сильные зоны.
  2. Второго порядка (блуждающие): участки тела рядом с половыми органами, соски, губы, спина. Это зоны условно эрогенные, поскольку далеко не все женщины возбуждаются при их стимуляции.

Раздражение зон первого порядка быстро приводит к оргазму и для прелюдии не очень подходит. Стимуляция зон второго порядка помогает возбудить женщину и качественно подготовить половые органы к сексу.

Читайте также:  Лонгидаза свечи отзывы мужчин при простатите

Карта эрогенных зон женщины

Карта эрогенных зон женщины

Специалисты вывели средний показатель отзывчивости для каждой эрогенной зоны.

Специалисты вывели средний показатель отзывчивости для каждой эрогенной зоны

Примечание: «кошачье место» — это область между лопатками

Это достаточно сильная эрогенная зона. У многих женщин поцелуи вызывают выраженную и быструю ответную реакцию со стороны половых органов. В головном мозге запускается каскад реакций, в ходе которых высвобождаются «гормоны счастья» − дофамин и окситоцин. Специалисты связывают данный факт с выработанным в младенчестве условным рефлексом: когда ребенок прижимается губами к материнской груди, он испытывает покой и удовольствие. Одно из исследований феномена губ как эрогенной зоны: https://www.webmedcentral.com/article_view/3785.

Целует губы

Как стимулировать: водить по внешней и внутренней поверхности губ кончиком языка, посасывать их, слегка покусывать, прихватывать своими губами, чередуя верхнюю и нижнюю. Можно обводить контур легкими прикосновениями пальца.

Некоторых интересует вопрос: раз губы – это эрогенная зона, то почему люди не возбуждаются при приеме пищи. Исчерпывающий ответ дал один из участников форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/5404327/:

Для многих женщин губы являются основной эрогенной зоной, и половую состоятельность мужчины они определяют именно по умению целоваться. Пример с того же форума:

Для справки : чувствительность губ, увеличенных инъекциями, практически не меняется.

Кожа головы

Скальп полон нервных окончаний, поэтому массаж головы доставляет выраженное удовольствие и женщинам, и мужчинам. Массирующие прикосновения, легкие потягивания за волосы, рассеянное почесывание ногтями – все это провоцирует появление «мурашек» на коже, расслабление, обострение чувствительности половых органов.

Для разнообразия можно воспользоваться специальным массажным девайсом. Особенно острые ощущения вызывает его неожиданное использование, когда женщина не видит, чем к ней прикасаются.

Массажер для головы

Затылок

Затылок и боковые стороны шеи являются важными эрогенными зонами. В любовных киносценах мужчины во время поцелуя не зря придерживают женщину за затылок, запустив руку в волосы.

Способы стимуляции: поглаживание пальцами, поскабливание, легкий массаж. Особенно острые ощущения дают прикосновения языком и губами к затылочной ложбинке.

Затылок

Мочки ушей концентрируют в себе огромное количество нервных окончаний. На раковинах расположено более 170 биоактивных точек, которые связаны с различными частями тела, в том числе и с половыми органами.

Кусает ухо

Способы стимуляции: мочки ушей активно реагируют на прихватывание губами, раковины – на мягкий массаж пальцами. Многие женщины сильно возбуждаются, когда мужчина проводит языком за ушами, под мочкой, шепчет или слегка дует.

Виски и веки

В висках расположены точки пульса. Это очень нежные и чувствительные области, которые вполне могут быть эрогенной зоной.

Массаж лица

Как стимулировать: слегка пассировать пальцами круговыми движениями. Это расслабляет и одновременно возбуждает. Надавливать не нужно, можно спровоцировать головную боль.

Веки также могут являться эрогенной зоной, но в случае с женщинами воздействовать на нее опасно – можно размазать косметику или испортить накладные ресницы.

Щеки и лоб

Женщины испытывают огромное удовольствие от массажа лица в салонах красоты. Подобную приятную процедуру можно воспроизвести и в домашних условиях.

Перышко

Как стимулировать: кроме поцелуев, по лицу можно водить мягким перышком или кончиками пальцев.

На шее очень нежная кожа. Тут же находится крупная точка пульса, что делает эту область особенно чувствительной.

Поцелуй в шею

Как стимулировать: покрывать поцелуями от зоны подбородка до ключиц, проводить языком, пальцами. Ни в коем случае не ставить «засосы».

Плечи

Нежные прикосновения к плечам расслабляют и умиротворяют. Легкий массаж так называемой воротниковой зоны усиливает ток крови, активизирует питание головного мозга, а при соответствующем настрое − стимулирует сексуальное возбуждение. Особенно острые ощущения возникают при переходе от шеи к плечам с захватом предплечий и ключиц.

Прикосновения к плечам

Подмышки

Подмышки можно не только щекотать. Это очень чувствительная область. Мягкие, но уверенные поглаживания кончиками пальцев вверх-вниз могут пробудить в них эрогенную зону. Если женщине категорически щекотно, то настаивать не нужно.

Мужчина и женщина подмышки

Руки, ладони и запястья

Внутренняя область рук от локтевой ямки до кончиков пальцев при грамотной стимуляции может стать сплошной эрогенной зоной. Тут очень нежная и чувствительная кожа.

Целует ладонь

Как стимулировать: проводить кончиками пальцев, ногтями, языком от внутренней стороны предплечья до ладони, по каждому пальцу, покрывать руку медленными поцелуями снизу вверх.

Живот

Живот является особенно чувствительной эрогенной зоной. Ощущения усиливаются в разы при смещении ласк в область ниже пупка. Однако не всем женщинам нравится, когда мужчина стимулирует пупок языком.

Поцелуй в живот

Как стимулировать: поглаживать пальцами, водить языком, целовать. Можно использовать перышко, кусочек льда, взбитые сливки.

Спина

Массаж спины сам по себе очень приятен. Эрогенными зонами считаются область между лопатками, поясница, крестец. Массаж верхней части спины оказывает расслабляющий эффект, а пояснично-крестцовой – возбуждающий. Именно в районе поясницы проходят нервные корешки, отвечающие за сексуальное возбуждение половых органов, их реакцию на стимуляцию. Очень эффективно возбуждает захват и разминание верхней части ягодичных мышц. Массажные движения можно взять отсюда (сильного давления не оказывать):

Как воздействовать: мягкими, но уверенными массажными движениями для разогрева, а далее можно перейти на поцелуи, поглаживание перышком, скольжение ледяным кубиком.

Ягодицы

Большинство женщин возбуждается от довольно грубого воздействия на ягодицы – сжимания, похлопывания. Некоторые мужчины находят на них особые точки, массирование которых приводит женщину к оргазму. Описание такого опыта вы можете изучить лично: https://pikabu.ru/story/volshebnyie_tochki_na_pope_poyasnenie_k_1oy_chasti_yero_massazha_6361291.

По попе

Грудь и соски

Эрогенной точкой груди являются именно соски. Во время раздражения они твердеют, увеличиваются в размере. У 75% женщин стимуляция данной зоны вызывает выраженную реакцию половых органов. Некоторые даже способны получить оргазм.

Ласкает грудь

Как стимулировать: слегка сжимать соски пальцами, губами, делать круговые движения языком. Степень интенсивности воздействия зависит от предпочтений партнерши. Одним нравится пожестче, другие любят нежность. С покусываниями надо быть осторожным.

Некоторые женщины вообще не любят прикосновения к груди. Пример с форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/5413577/:

Лобок и паховые складки

Лобок − очень эрогенная зона, но ее полноценные ласки возможны только при условии хорошей депиляции. То же самое касается паховых складок. В данной области очень тонкая чувствительная кожа, прикосновение к которой возбуждает почти всех женщин.

Девушка с книгой между ног

Как стимулировать: лобок можно гладить, слегка сжимать, целовать. Такое воздействие усилит приток крови к половым органам. Острые ощущения обеспечивает переход от лобка к паховым складкам, особенно языком.

Бедра

От паховых складок можно перейти к ласкам внутренней поверхности бедра. Для большинства женщин эта область является эрогенной зоной.

Ласкает внутреннюю поверхность бедра

Как стимулировать: поглаживать, мягко массировать, целовать, проводить языком и кончиками пальцев.

Колени

Эрогенной зоной являются не сами колени, а подколенная ямка и часть икры. В этой области проходят крупные вены и окончания седалищного нерва, кожа тонкая и чувствительная. Не все женщины реагируют на ласки подколенной ямки, но попробовать стоит.

Целует ноги

Как стимулировать: поглаживать кончиками пальцев, ласкать языком, губами, водить перышком.

Ступни и пальцы ног

Одной из наиболее чувствительных эрогенных зон считаются кончики пальцев ног, особенно среднего. Мягкий расслабляющий массаж стоп нравится практически всем. Главное – это «перетерпеть» щекотку от первых прикосновений. Они должны быть достаточно уверенными, проминающими, растирающими. Затем можно переходить к более нежным движениям: точечному массированию фаланг пальцев, ласкам при помощи языка. Многих женщин очень заводит посасывание пальца.

Целует стопы

Клитор

Клитор – главная и универсальная эрогенная зона всех женщин, однако приступать к нему лучше в последнюю очередь. В возбужденном состоянии головка набухает и становится очень отзывчивой на ласки.

Как стимулировать: круговыми движениями увлажненной подушечкой пальца или языком (большая статья о технике куннилингуса). Можно слегка зажимать головку между пальцами, отводить капюшон клитора вверх-вниз. Во время ласк стоит уделить внимание малым половым губам и области над головкой клитора, где проходит его тело.

Куннилингус

Половые губы и влагалище

Во влагалище, кроме легендарной точки G, находится еще несколько не менее активных эрогенных зон:

  • Точка U – чуть ниже уретры.
  • Точка А – скрытая, примерно в 10-13 см в глубине влагалища возле верхнего свода шейки матки.
  • Точка К – находится напротив точки G на задней стенке влагалища.

Как стимулировать: пальцами, губами и языком. Точки А и К можно достать только секс-игрушкой или членом. Движения могут быть из стороны в сторону, круговыми, надавливающими. Темп зависит от степени возбуждения партнерши. Чем интенсивнее стимуляция, тем быстрее она получит оргазм.

Важно: не у всех женщин эти точки активны. Некоторым больно при введении члена на большую глубину, поэтому не старайтесь во что бы то ни стало отыскать точку А.

Анус и зона вокруг него

Анальное отверстие богато нервными окончаниями. Зона вокруг него (перинеум) у многих женщин также очень чувствительна.

перинеум

Как стимулировать: подушечками пальцев, языком, частью виброкольца.

Как найти эрогенную зону у девушки – советы мужчинам

  1. Должно быть достаточно времени, терпения и желания. Спешка и раздражительность ни к чему хорошему не приведут.
  2. Важно ненавязчиво наблюдать за реакцией партнерши на ласки различных областей. Если она не испытывает особого удовольствия во время стимуляции определенной зоны, не стоит задерживаться, нужно переходить к следующей.
  3. Не все девушки хорошо знают свое тело. Многие даже не в курсе, что у них есть эрогенные зоны, кроме клитора (во многом это вина невнимательных мужчин).

Начинать следует с «невинных» областей, создавая соответствующий настрой. Не нужно вопросительно смотреть на женщину после каждого движения. Важно дать ей возможность расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях.

В статье мы привели основной набор эрогенных зон. Какая из них «сработает» на конкретной женщине – зависит от чувствительности ее рецепторов и мастерства мужчины.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *